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  • 宅女居家瘦身动作宅在家照瘦不误

    宅女居家瘦身动作宅在家照瘦不误

    [减肥健身] 2016-04-11 09:24:05

    在家怎么减肥好?懒女孩不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了,尝试一下这些既有趣又简单的居家减肥方法吧,减肥很简单!在家瘦很简单宅女居家瘦身六个动作:动作1...[详细]

  • 春季健康减肥方法瘦成白骨精才好晒肉

    春季健康减肥方法瘦成白骨精才好晒肉

    [减肥健身] 2016-04-11 09:23:55

    春季健康减肥方法有哪些?春天来了,你的减肥计划准备好了吗?春天正是减肥好时机,将冬季囤积的赘肉减掉,才能美美地迎接热情的盛夏。春季减肥有什么好方法?下...[详细]

  • 瘦腿的最快方法 让你告别小粗腿

    瘦腿的最快方法 让你告别小粗腿

    [减肥健身] 2016-04-11 09:23:45

    这种方法可使小腿肚上的肌肉放松,并软化已经僵硬的腿部脂肪。2、从脚踝到膝盖像拧抹布一样左右拧小腿腿肚上的肌肉,每条腿可持续按摩3分钟。如果你真的想加快减...[详细]

  • 微胖界女神照样美美哒!

    微胖界女神照样美美哒!

    [减肥健身] 2016-04-11 09:23:33

    下面就来看看爱秀美小编为大家盘点的十位微胖界的女神,圆脸胖腰也照样美美哒。张雨绮 张雨绮也是肉感十足的女星,但偏偏是这厚实的骨架和肉肉的脸获得无数粉丝...[详细]

  • 【图】怎样让腿变直变细? 分享几个小窍门让腿变细变直

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    [减肥健身] 2016-04-11 08:43:19

    垫脚尖时在脚尖与地面的接触点是涌泉穴,刺激这个穴位对全身血液循环都有很好的带动作用,并且涌泉穴掌管睡眠,对舒缓压力也有很好帮助。但是你什么时候才会想起...[详细]

  • 【图】运动后吃什么长肌肉呢 大神告诉你有6种食物

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    [减肥健身] 2016-04-11 08:43:13

    合理的膳食只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽外类外。...[详细]

  • 遗传对孩子身高有多大影响?

    遗传对孩子身高有多大影响?

    [减肥健身] 2016-04-11 08:43:06

    遗传对孩子身高有多大影响?这是很多家长都非常在意的一个问题,很多宝宝长大后能长多高到底跟父母的遗传有多大的影响呢,请看小编为大家整理的下面的文章吧。 寒冷的冬天即将离开,迎来万物生机勃勃的春天。春天是...[详细]

  • 圆脸中长发发型 不但瘦脸还显甜美

    圆脸中长发发型 不但瘦脸还显甜美

    [减肥健身] 2016-04-11 08:42:56

    导语 不难发现近年很多女明星都流行剪起了中长发,尤其是圆脸包子脸的女明星,其中原因有二,一是中长发干练不失淑女范,方便他们在出席各种场合时不必花太多时间打理,但依旧保持淑女形象,二是普通长发与圆滚滚的脸蛋会...[详细]

  • 中国肥胖人数全球第一!你还不来减肥?

    中国肥胖人数全球第一!你还不来减肥?

    [减肥健身] 2016-04-11 08:42:50

    中国肥胖人数全球第一!你还不来减肥? 2016年04月10日17:40 来源:爱美女性网论坛 全球成人的肥胖者人数超过体重过轻的人数,而中国的肥胖人数也悄悄超越了美国,位列全球第一。调查的研究人员还发出警告,如今已经...[详细]

  • 春季减肥小秘方 新的一年可以瘦到底

    春季减肥小秘方 新的一年可以瘦到底

    [减肥健身] 2016-04-11 08:42:43

    春季减肥小秘方 新的一年可以瘦到底 2016年04月10日17:37 来源:爱美女性网 又到一年减肥时,所谓春季不减肥,夏季徒伤悲,趁着春季刚刚开始进行减肥,就能在夏季穿上美美的衣服。今天就和大家分享下春季快速减肥的一...[详细]

  • 瘦腰全方案:减脂塑形 练出完美腰线

    瘦腰全方案:减脂塑形 练出完美腰线

    [减肥健身] 2016-04-11 08:42:37

    瘦腰全方案:减脂塑形 练出完美腰线 2016年04月10日17:31 来源:爱美女性网论坛 导语 就因为有个圆圆的的小肚子,就得永远都是罩着一件宽大的T恤来遮掩身材上的缺陷,那些漂亮的修身裙子、上衣都与自己无缘。真的很想...[详细]

  • i6腿我们不稀罕!匀称有线条才是美腿啊

    i6腿我们不稀罕!匀称有线条才是美腿啊

    [减肥健身] 2016-04-11 08:42:31

    i6腿我们不稀罕!匀称有线条才是美腿啊 2016年04月10日17:25 来源:爱美女性网论坛 疯狂刷屏的A4腰潮流你跟上了吗?虽然说瘦腰可不是一时半会就能做到的,只能看着别人的纤纤小细腰满心的羡慕与嫉妒。但一不留神,iPh...[详细]

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